X По авторам
По рубрике
По тегу
По дате
Везде

Остеопороз в элегантном возрасте

Особое внимание во время менопаузы женщины должны уделять костям. Они очень быстро и остро реагируют на недостаток некоторых веществ и гормонов в организме. Особенно на дефицит кальция. При его дефиците заметно снижается прочность и плотность костной ткани. Развивается остеопороз — кости становятся очень хрупкими и легко ломаются.

Для профилактики остеопороза, а также других заболеваний (патологий сердечно-сосудистой системы, болезни Альцгеймера) полезен будет этот состав:

Сушеница топяная, трава — 15 г

Астрагал шерстистоцветковый, трава — 15 г

Хмель обыкновенный, шишки — 30 г

Боярышник кроваво-красный, измельченные плоды — 30 г

Боярышник кроваво-красный, цветы — 10 г

Амарант обыкновенный, трава — 40 г

Вероника лекарственная, трава — 25 г

Одуванчик лекарственный, корни — 20 г

Череда трехраздельная, трава — 30 г

Чистотел большой, трава — 15 г

Подорожник большой, листья — 15 г

Ромашка аптечная, цветы — 20 г

Календула лекарственная, цветы 20 г

Рябина обыкновенная, плоды — 25 г

Шиповник коричный, плоды измельченные — 50 г

Бузина черная, цветы — 15 г

Бессмертник песчаный, трава — 30 г

Пустырник пятилопастный, трава — 20 г

Солодка голая, корни — 5 г

Хвощ полевой, побеги 15 г

Сбор перемешать, залить кипятком и томить в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 5–6 раз в день в теплом виде.

Просмотров: 698
Рейтинг: 4.2
Голосов: 5
Оценка:
3 месяца назад
Благодарю за статью и рецепт. Где можно купить готовый сбор. В условиях города это очень сложно, да и многих трав, к сожалению, не знаю как выглядят. С радостью купила бы готовый сбор. Очень нуждаюсь в нем.
Выбрать текст по теме >> Выбрать видео по теме >>
Комментировать