Что делать, если начались панические атаки?

Вопрос духовнику обители

Вопрос: У меня начались панические атаки или что-то вроде того. Уже четвертый день сильное чувство страха, всю трясет. Я потеряла аппетит, у меня постоянно расстройство желудка и температура, не могу спать. Когда начинаю читать молитвы, мне только хуже становится. Что делать?

Татьяна

Ответ: Нужно идти на покаяние, на исповедь, молиться, причащаться.

Панические атаки — это болезненное состояние души, которая потеряла веру и опору в жизни. Появляются страхи, навязчивые мысли. От этого больно и жутко.

Храм — это наша больница. Мы идем туда, чтобы получить исцеление от Небесного Врача. И через исповедь, через Причастие мы должны восстановить внутренний мир и справиться с этим болезненным состоянием души.

Помоги Вам Бог.

Фото носит иллюстративный характер

23.07.2026