Как выйти из депрессии?

Вопрос духовнику обители

Вопрос: Батюшка, скажите, как перестать плакать? Потеряла маму в прошлом году. До сих пор собираю себя по кусочкам… Во время ее болезни была с ней, не работала (уволилась, поскольку только так могла сопровождать на лечение, процедуры и анализы). После некоторого времени не могла устроиться из-за внутреннего состояния, сейчас работаю. Нашла не без сложностей и нюансов, зато близко, как и мечтала всю жизнь. Только мне абсолютно не легче, наоборот: я столько не плакала, как сейчас. Настроение вообще покинуло меня… Скажите, что делать? Молитвы не помогают, успокоительное тоннами пью. Пока безрезультатно. Очень жду и надеюсь на Ваш ответ.

Аделина

Ответ: Аделина, есть трудотерапия физическая, есть духовная. Надо заняться духовной трудотерапией. Нужно идти в храм, и не один раз, а постоянно ходить. Нужно исповедовать свое состояние, нужно отпустить маму. Надо жить дальше, полноценно жить, а Вы себя мучаете и жалеете в то же время. Вы в замкнутом состоянии, из которого надо выходить. Сами Вы не можете это сделать, понимаете? Поэтому такая безысходность. Вроде и работа рядом с домом, и всё хорошо, а душа мучается, страдает. Поэтому наберитесь терпения и идите на исповедь. Просите Бога, чтобы дал Вам радость, чтобы Вы что-то хорошее увидели в своей жизни, чтобы Вы начали благодарить Бога за то, что имеете, ценить это.

Мама за Вас будет молиться, чтобы Вы не мучали себя и не превращали свою жизнь в кошмар.

На земле много скорби. Но когда человек живет с Богом, он сохраняет внутренний мир. Сейчас состояние души больное, но душу мы лечим любовью Божией в храме, в домашних молитвах, в чтении Священного Писания. Так что потрудитесь выйти из этого состояния. Вокруг столько людей, которым Вы нужны, которым Вы можете помочь! А так это болезненный эгоизм.

Фото носит иллюстративный характер

24.10.2024