Как не поддаваться чревоугодию в праздники?

Вопрос духовнику обители

Вопрос: Здравствуйте! У меня чаще всего во время праздников проявляется страсть чревоугодия. Пожалуйста, дайте несколько советов, как ей не поддаваться. Спасибо!

Роман

Ответ: Нужно ограничивать себя в чем-то. Перед церковными праздниками люди постятся, чтобы причаститься, больше духовно трудятся. Когда наступает праздник, есть момент расслабления: хочется сесть за праздничный стол, вкусно покушать, немножко себя утешить.

Во всем нужна мера. Если у Вас есть такая слабость, Вы чувствуете, что она Вам вредит, то надо ограничить рацион Вашего праздничного обеда. Если Вы идете в гости, сдерживайте себя, чтобы лишнее не скушать и потом от этого не мучиться. Организм должен всегда потреблять пищу в таком количестве, которое ему нужно для поддержания сил.

Фото носит иллюстративный характер

25.07.2024