Как поститься, если у меня сахарный диабет?

Вопрос духовнику обители

Вопрос: Начала держать пост, еда была углеводная и овощи. Через неделю ухудшилось здоровье (у меня сахарный диабет). Есть перестала, но кушать хочется. Есть картошку и макароны не могу — становится плохо. Можно ли начать есть белковую пищу (животную)?

Елена

Ответ: Если Вы не хотите нарушать пост, но по здоровью не можете поститься только углеводами, то есть альтернатива — морепродукты. Сейчас они продаются во всех магазинах. Это кальмары, мидии, креветки. Если в крайнем случае и это Вам не подходит, тогда переходите на рыбу. Это будет послабление поста, но все-таки пост. Кушайте бобовые — это полноценный растительный белок и постная пища. Но мясо и молочное есть в Великий пост я Вам не советую.

Фото носит иллюстративный характер

25.03.2024