Осенние-зимний сезон, к сожалению, всегда «приносит» с собой и сезонные заболевания. И в сегодняшних условиях быть во всеоружии особенно важно.
Во время гриппа хорошо принимать этот противовоспалительный сбор:
Сушеница топяная, трава — 40 г
Череда трехраздельная, трава — 20 г
Ромашка аптечная, цветки — 15 г
Календула лекарственная, цветки — 15 г
Шалфей лекарственный, трава — 20 г
Береза повислая, почки — 5 г
Арника горная, трава — 15 г
Девясил высокий, корни — 25 г
Солодка голая, корни — 5 г
Алтей лекарственный, корни — 20 г
Шиповник коричный, плоды измельченные — 50 г
Овес посевной, семена — 30 г
Боярышник кровяно-красный, плоды — 30 г
Сбор измельчите и перемешайте. 2 ст. л. смеси залейте 0,5 л крутого кипятка и томите на паровой бане полчаса. Процедите и принимайте по 1/2 стакана 5–6 раз в день в теплом виде. Можно по вкусу добавить мед и лимон.
Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом!
(Аптечка природы / Шмерко Евгений Петрович, Тышкевич Наталья Васильевна — Минск: УП «Энциклопедикс», 2020)