Советы фитотерапевта

Страдаю повышенной кислотностью и атеросклерозом. Что посоветуете?

При повышенной кислотности хорош сок свежего картофеля, выращенного на своем участке (или купленный на рынке) без применения химии. Натрите клубни на терку, отожмите сок и пейте.

Что касается атеросклероза, то нужно перейти на диету, нормализующую холестериновый обмен. А для этого хорош одуванчик. Чаще ешьте баклажаны, кабачки, тыкву. Готовьте чаи, настойки и соки из боярышника, лопуха и кукурузных рылец, подсолнечника, чеснока, который обладает противоатеросклеротическим действием.

Какие травяные сборы помогают при гастродуодените?

При этом заболевании могу порекомендовать такие растения, как девясил и исландский мох, посоветовать есть овсяную кашу. Готовьте настои из трав, снижающих спазмы, — из сушеницы топяной, календулы. Купите в аптеке подорожник в гранулах, растворите его в воде и пейте перед едой. Заваривайте также чай из смеси календулы, ромашки, подорожника, красного клевера, череды и пустырника: 1 ст. л. измельченной смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, а затем пейте в течение дня в теплом виде. Если боли будут продолжаться, добавьте 1,5 ст. л. сока из цветков и листьев настурции.

Есть ли растения, помогающие при низком артериальном давлении чувствовать себя нормально?

Гипотоникам в помощь барвинок малый. Принимайте также настой из ягод, коры и корней черной бузины. Дружите с этим растением, особенно осенью и зимой. Обязательно пейте морсы из брусники и голубики. Также рассасывайте апилак по 2 таблетки 2–3 раза в день в течение месяца.

Слышала, что в качестве профилактики онкологических заболеваний надо пить настойку чистотела. Но ведь это, насколько мне известно, ядовитое растение.

В качестве профилактики онкологических заболеваний можно принимать сок календулы, добавлять ее листочки в салаты, употреблять продукты, нормализующие нарушение обменных процессов. Полезна также настойка из пиона, красного клевера, ежевики и малины, подорожника, дурнишника и других растений.

А чистотел действительно токсичен, он содержит много алкалоидов. Если с ним переборщить, обостряется гастрит, может развиться цирроз печени. Вообще старайтесь не употреблять сладости, которые негативно влияют на работу почек, и мясные продукты, содержащие консерванты. Но самое главное — ведите здоровый образ жизни!