Остеохондроз — слабое звено
Сидение в несимметричной позе, перенос груза в одной руке, чтение лежа на одном боку... Кто из нас не делал подобного? Все это ой как нездорово для позвоночника. А потом удивляемся — и откуда взялся этот остеохондроз? В переводе с греческого оsteon — «кость», chondros. — «хрящ». А в целом это невоспалительное заболевание, поражающее межпозвоночные диски и хрящи.
Ведь позвоночник тончайшими нервными волокнами связан со всеми внутренними органами и влияет на работу сердца, почек, легких и желудочно-кишечного тракта. Даже депрессия может возникнуть не из-за трагических событий в жизни, а потому, что разрушенные шейные позвонки пережимают нервы, относящиеся к головному мозгу.
Чаще всего остеохондроз встречается у людей старше 40 лет. Им страдает 20–30% взрослого населения. Хотя первые признаки болезни могут появиться уже в 20–30 лет.
Остеохондроз коварен тем, что до поры до времени ничем себя не проявляет. На онемение или легкий дискомфорт в определенном месте позвоночника мало кто обращает внимание. И только участившиеся боли головы, шеи, грудной клетки или поясницы могут сигнализировать о развитии остеохондроза, В зависимости от того, какой отдел позвоночника стал «слабым звеном», зависят и симптомы болезни.
Фитотерапия позвоночника, которой более 6500 лет, нисколько не устарела и сегодня. Для предупреждения приступов подходят растения, обладающие противовоспалительным и успокаивающим действием.
Полезны фитосборы с регулирующим эффектом, усиливающим кровообращение, работу почек и печени. Дополнительно могут назначаться витаминные составы, оптимизирующие минеральный обмен в хрящевой и костной тканях.
Вертите головой
Шейный отдел позвоночника дает сбои не только у пожилых, но и у молодых людей. Отсюда — как хроническая, так и острая недостаточность мозгового кровообращения. Как правило, развитию шейного остеохондроза способствуют езда за рулем и длительная однообразная работа, в том числе за компьютером.
Когда мы приводим в движение шейный отдел позвоночника (особенно при резком запрокидывании головы назад или наклонах), чувствуем головокружение, неустойчивость, мелькание «мушек» перед глазами, шум и звон в ушах. Поможет в этой ситуации может следующий сбор.
Череда трехраздельная, трава — 30 г
Сушеница топяная, трава — 40 г
Бессмертник песчаный, цветки — 15 г
Овес посевной, семена — 50 г
Клевер луговой, соцветия — 25 г
Одуванчик лекарственный, корень — 50 г
Боярышник кровяно-красный, цветки — 25 г
Боярышник кровяно-красный, плоды — 50 г
Шиповник коричный, толченые плоды — 50 г
Чистотел большой, трава — 15 г
Хмель обыкновенный, шишки — 20 г
Хвощ полевой, трава — 15 г
Донник лекарственный, трава — 10 г
Укроп огородный, плоды — 10 г
Пустырник пятилопастный, трава — 40 г
Рябина обыкновенная, плоды — 50 г
Сбор тщательно перемешайте, 2 ст. л. заварите 0,5 л крутого кипятка. Дайте настояться час и употребляйте по 100 мл в теплом виде в течение дня. При желании — с лимоном и медом.
Ой, болит живот
При остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы несколько иные: острая или ноющая боль в спине, боли в сердце и других внутренних органах, затрудненное дыхание. Очень часто грудной остеохондроз маскируется под стенокардию, инфаркт миокарда, язвенную болезнь, гастрит.
У 10–15% больных остехондрозом фиксируются и боли в животе. Отличить болезненный симтом, связанный с ущемлением среднегрудных корешков, от истинных желудочных патологий просто: боль усиливается при резких поворотах, активных движениях туловища, поднятии тяжестей.
Поэтому обязательно необходимо обследовать ЖКТ и позвоночник.
Многострадальная поясница
Поясничный остеохондроз встречается чаще всего. Это объясняется тем, что на поясничные позвонки, как правило, приходится основная нагрузка. Отсюда боли при ходьбе или наклонах, в тазу и паху. Могут появиться и различные расстройства со стороны мочеполовых органов: болезненные ощущения, нарушения мочеиспускания, проблемы с потенцией у мужчин, дисфункции яичников у женщин.
Поэтому в порядке чередования назначается и почечно-мочегонный сбор:
Сушеница топяная, трава — 25 г
Овес посевной, семена — 50 г.
Хвощ полевой, трава — 15 г
Будра плющевидная, трава — 10 г
Береза повислая, лист — 15 г
Береза повислая, почки — 5 г
Толокнянка обыкновенная, лист — 20 г
Чистотел большой, трава — 10 г
Боярышник кровяно-красный, плоды — 50 г
Шиповник коричный, толченые плоды — 50 г
Череда трехраздельная, трава — 25 г
Мелисса лекарственная, трава — 20 г
Готовим и принимаем его, как и предыдущий.
(Аптечка природы / Шмерко Евгений Петрович, Тышкевич Наталья Васильевна — Минск: УП «Энциклопедикс», 2020)