Как распрощаться с сигаретой (ч.2)

Поддержим печень

Медики утверждают, что у курильщика здоровой печень не может быть по определению. Ведь именно печень в нашем организме выполняет барьерную функцию, обезвреживая ядовитые продукты обмена веществ, а также токсины. И в первую очередь, никотин и синильную кислоту, попадающие в кровь во время курения.

В итоге ухудшается кровообращение печени, появляются застойные явления. Курение непосредственно влияет на развитие таких опасных заболеваний как холецистит и холангит, дискинезия желчевыводящих путей и желчнокаменная болезнь, панкреатит и цирроз печени.

Решив отказаться от курения, необходимо поддержать печень. Попробуйте этот сбор:

Сушеница топяная, трава — 15 г
Бессмертник песчаный, цветы — 30 г
Пижма обыкновенная, цветы — 10 г
Спорыш, трава — 15 г
Календула лекарственная, цветы — 20 г
Чистотел большой, трава — 10 г
Кукуруза, рыльца — 10 г
Арника горная, трава — 10 г
Лапчатка прямостоячая, корневища — 10 г
Шиповник коричный, плоды измельченные — 50 г
Яснотка белая, трава — 20 г
Кориандр, плоды — 10 г
Тмин обыкновенный, плоды — 25 г
Рябина обыкновенная, плоды — 25 г
Одуванчик лекарственный, корни — 15 г
Череда трехраздельная, трава — 30 г

Сбор готовим и принимаем, как и предыдущий.

Главное — спокойствие

В период деинтоксикации необходимы травы, способные снять нервное напряжение. Наибольшим эффектом обладает следующий сбор:

Сушеница топяная, трава — 40 г
Календула лекарственная, трава — 25 г
Чистотел большой, трава — 15 г
Хмель обыкновенный, соплодия — 30 г
Пустырник пятилопастный, трава — 30 г
Мелисса лекарственная, трава — 25 г
Кипрей (иван-чай), трава — 20 г
Душица обыкновенная, трава — 15 г
Тысячелистник обыкновенный, трава — 10 г
Шиповник коричный, измельченные плоды — 50 г
Медуница лекарственная, трава — 15 г
Овес посевной, семена — 30 г
Череда трехраздельная, трава — 20 г

Сбор готовим и принимаем, как и предыдущий. Этот настой хорош не только при повышенной раздражительности, но и при неприятных ощущениях в области сердца (которые обычно бывают при отказе от курения).

Поможет справиться с пагубной привычкой и следующий состав. К тому же он очень эффективен при хроническом бронхите, обусловленном длительным курением.

Сушеница топяная, трава — 40 г
Алтей лекарственный, корень — 30 г
Солодка голая, корни — 20 г
Сосна обыкновенная, почки — 20 г
Анис обыкновенный, плоды — 15 г
Шалфей лекарственный, листья — 15 г

Сбор готовим и принимаем, как и предыдущий.

В народной медицине при лечении бронхита иногда прописывают курение лекарственных трав, очищающих дыхательные пути. Почему бы и курильщикам не взять этот метод на вооружение? К тому же это хорошая психологическая поддержка — вроде и куришь, и дым есть, а без вреда для здоровья. Чаще всего для этого используют коровяк, мать-и-мачеху, микромерию, азалию, лимонник и розмарин. В Китае продаются сигареты и из женьшеня.

Несмотря на то, что в травяных сигаретах нулевое содержание никотина, использовать их можно кратковременно, только чтобы сломать никотиновую зависимость.