Здравствуйте. Мне 38 лет, я болею Гипертонией и плюс еще повышенный билирубин (болезнь печени). У меня такой вопрос: в году четыре поста, мне нужно поститься в посты, или мне нужно какое-то послабление в связи с моими болезнями?